Jak nauczyć się odpoczywać bez poczucia winy
Odpoczynek bywa postrzegany jako luksus, na który nie zawsze możemy sobie pozwolić. Zwłaszcza kobiety, balansujące między rolami partnerki, matki, pracownicy czy przyjaciółki, często zmagają się [more…]
Tag: przerwa
Jak znaleźć czas na odpoczynek w zabieganym dniu
W wirze codziennych obowiązków wiele z nas zmaga się z poczuciem, że czasu na odpoczynek jest za mało. Pomiędzy pracą, obowiązkami domowymi, opieką nad dziećmi [more…]
